VÄLKOMEN att anmäla ditt barn/ungdom till någon av våra träningsgrupper hos oss på CrossFit Spiro. Träningen startar i september 2025 (vecka 36) och fortsätter sedan som ett löpande medlemskap till dess att ditt barn inte vill fortsätta längre. 

Välkommen till vår tränings- och lekgrupp för barn i åldrarna 6-8 år. Här får ditt barn en härlig introduktion till träning och rörelse genom roliga och lekfulla övningar med CrossFit och funktionell fitness som grund.

Träningstid, 2 grupper:
– Gruppen som startade i september 2025 – Söndagar kl. 15:30–16:20
– Gruppen som startar den 1 februari 2026 – Söndagar kl 14:30-15:20
Termin: Terminen  till och med söndagen den 31 maj 2026
Pris: 349 kr/månad

Coach: Filip Dahlström
Assisterande coach: Alicia Hembjer

Fokus: rörelseglädje, kroppskontroll, teknik och grundläggande styrka. Vi pratar och lär oss om träning.
För dig som vill ha kul och röra på dig i trygg miljö.

För dig som är ny inom CrossFit och funktionell träning eller inte är intresserad av att tävla.
Fokus: grundläggande träning på ett lekfullt och strukturerat sätt

För dig som har tidigare erfarenhet av denna träningsform och vill fortsätta utvecklas
Fokus: teknik, styrka, uthållighet och träningsdisciplin

Vi vill väcka barns och ungdomars intresse för allsidig träning. Träning ska vara roligt. Här får ni en härlig blandning av kondition, styrketräning, gymnastik och rörlighet för att skapa starka barn med god kroppskontroll. Vi vill också att barnen ska komma härifrån lite gladare och med lite bättre självförtroende.