PERSONLIG TRÄNING

Vi erbjuder personlig träning med coach där det är fullt fokus på dina önskemål för att snabba på din egen utveckling.

 Ulrika Åkerlund. Grundträning, bygg styrka, övningsval för idrott, teknik i olika CrossFit-moment, skivstångslyft samt barn- och ungdomsträning

Arvid Åkerlund. Lär ut tyngdlyftning, gymnastiska övningar i rigg, handgång, tävlingsskills.