KOM IGÅNG

Steg 1: Boka No Sweat Intro
Steg 2: Välj mellan Kickstart eller Enskild intro.
Steg 3: Välj ett medlemskap som passar dig.

STEG 1

NO SWEAT INTRO

PRIS:
0 kr

  • Ett avslappnat möte på CrossFit Spiro (ca 20 minuter).
  • Fokus på dina mål och hur vi kan hjälpa dig nå dem.
  • Tillsammans skapar vi en plan som passar dig.
  • Vi hjälper dig välja rätt introduktion: Kickstart eller Enskild Intro.
BOKA INTRO

STEG 2

KICKSTART

PRIS:
2595 kr

  • Nybörjarkurs i CrossFit – totalt 8 veckor.
  • Gruppstorlek: 12–16 personer.
  • Vecka 1–4: Träna tillsammans med fokus på grunder och teknik.
  • Vecka 5–8: Delta i våra ordinarie gruppass.
  • Varje pass innehåller teori och träning med styrka, teknik och kondition i en härlig mix.

Senaste Kickstart: Januari 2025 (FULLBOKAD)

Nästa Kickstart: April 2025

Intresseanmälan görs till info@crossfitspiro.se (först till kvarn)

STEG 2

ENSKILD INTRO

PRIS:
2195 kr (Duo 1495 kr)

  • Individuell start för din träning.
  • InBody-vägning och screening (rörlighet, stabilitet, styrka).
  • 3 timmars introduktion med coach.
  • 1 månads träning i ordinarie gruppass.
  • Avslutas med uppföljningssamtal och plan för din fortsatta träning.

STEG 3

MEDLEMSKAP

PRIS:
899 kr (bundet 12 mån)
1199 kr (ingen bindningstid)

  • Välj mellan flexibelt medlemskap (ingen bindningstid) eller bundet medlemskap (12 månader).
  • Träna i grupp eller enskilt med personlig tränare.
  • Dina mål avgör vilken väg vi tar.